Výhody a pozitivní účinky kávy – má smysl pít kávu?

Káva. Nápoj, který je na druhém místě co se nejkonzumovanějších nápojů na světě týče. Na prvním místě si stojí voda. Mezi konzumenty kávy pravděpodobně patříte i vy. Znáte její pozitivní účinky?

Pozitivní účinky

 

  • v případě, že pijete kávu bez cukru, tak v ústech zaujímá funkci antibakteriální – např. proti zubnímu kazu,
  • posiluje paměť,
  • prevence proti chorobám – např. Alzheimrova choroba,
  • dodáva tělu hořčík a draslík,
  • posiluje imunitní systém,
  • zpomaluje proces stárnutí,
  • ochraňuje proti srdečním onemocněním a infarktu,,
  • chrání před výskytem cirhózy jater,
  • snižuje riziko vzniku cukrovky 2. typu,
  • mírní bolesti.

Kdybychom měli vypsat všechny pozitivní účinky kávy, byl by to opravdu dlouhý seznam. Nutno říci, že v přehnaném množství může káva samozřejmě škodit. Ale pokud se budeme držet 3 – 4 šálků denně, tak nám káva jen prospěje.


Jak bude reklama vypadat?
-
Kup si reklamu navždy pod tímto článkem jen za 50 Kč
Zobrazit formulář pro nákup

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *